배우 하재숙 24kg 감량 비법은? 배우 하재숙이 드라마 퍼퓸의 민재희 역할을 위해다이어트 하는데 성공했다.그것도 24kg이나 감량했으니엄청난 의지력이다. 드라마 퍼퓸에서 민재희는 꿈이 모델이다.모델이라면 뚱뚱한 것보다좀더 날씬해야 좋다.민재희의 꿈이 이루어 지는 것을 보기 위해살을 뺐다고 한다. 하재숙 다이어트 비법은 달걀흰자, 닭고기, 토마토를먹으며 감량하였다고 한다.탄수화물은 전혀 입에 대지 않았다고 한다.고단백 저탄수화물 다이어트 비법인 것이다. 단백질은 위에 머무는 시간이 탄수화물보다 길다.그러니 포만감을 오랫동안 느낄 수 있다.다이어트를 시도한다면단백질을 탄수화물보다 많이 먹으면배가 고프지 않고, 칼로리 섭취도 줄일 수 있다. 우리 몸에서 소화와 흡수되는 과정도 다르다.같은 양의 단백질과 탄수..
나랏말싸미 역사왜곡 논란과 픽션 세종대왕이 온갖 노력을 통해한글을 창제했다고 우리는 배웠다.영화 나랏말싸미는 이렇게 배운 지식을허물어 뜨린다. 역사는 정사와 야사가 함께 전해진다.한글 창제의 정사는세종대왕이 온갖 노력을 통해한글을 창제했다는 것이다. 한글 창제의 야사는억불숭유 정책을 폈던 조선에서신미 스님과 손을 잡고한글을 창제했다는 것이다. 그런데 역사는 정사보다 야사가 재미있다.야사를 읽다보면 어느 새야사를 정사처럼 인식할 때도 있다. 영화 나랏말싸미는 정사보다는야사를 위주로 영화를 만들었다.신미스님이 세종대왕을 도와한글을 창제하는 과정을 그린 영화이다.영화에서는 신미 스님이 한글을만든 것으로 인식될 수 있을 정도로묘사를 하였다. 그래서 영화가 개봉되자 관객들은심각한 역사왜곡이라고 비판하고 있다.세종..
보람튜브 보람이 95억 빌딩 구입하다. 세월이 많이 변했다. 이젠 개인방송 유튜버가 월수입 억대를 벌 수 있다니정말 놀라운 세상이다.보람튜브 운영자 6살 보람 양의 가족 회사는월 수입이 36억원이나 된다. 입이 다물어지지 않는 액수이다.얼마나 시청자들이 보람튜브를 보는 것일까?36억원이란 돈을 매달 벌 수 있다니 정말 놀랍다. 그리고 95억원 짜리 강남의 빌딩도 매입하였다고 한다.정말 효녀가 따로 없다.하지만 아동 학대가 아니냐는 말들도 많다.보람양이 운영하는 유튜브는보람튜브 브이로그와 보람튜브 토이리뷰이다. 보람 양과 그의 가족 일상이 드러난 곳은보람튜브 브이로그인데구독자만 1700만명이다.이곳에서 월 수입이 17억 6000만원 정도이다. 다양한 장난감을 사용하고 리뷰하는 곳은보람튜브 토이리뷰인데구독자..
이세창 정하나 부부 러브스토리 2017년 이세창은 정하나와 재혼했다.나이 차는 13살인데 요즘은 별로 이상하지 않다.하도 나이 차이가 많이 나는 커플들이많아서 그런가 보다. 정하나는 아크로바틱 배우 출신이다.아크로바틱이란 곡예 체조를 말한다.주로 공중에서 이루어지기때문에고단도 기술이 필요하고,꾸준한 훈련도 빼놓을 수 없다. 두 사람의 나이 차를 극복하고 사랑의 결실을이루게 한 것은 스포츠였다.정하나는 다양한 스포츠를 섭렵하던 취미가 있었다.이세창도 스포츠에 취미가 있어둘은 자연스럽게 끌리게 되었다고 한다. 하지만 한 번의 이혼 경험이 있는 이세창과정하나의 결혼 결정은 쉬운 것이 아니었다. 이세창은 잘 살 수 있을지 걱정이 되었고,정하나는 가족들이 상처 받지 않을까 하는생각이 들었다고 했다. 두 사람의 러..
국토대장정 음료 60잔 시켜놓고 노쇼 oo대학교 학생들은 제주도에서 국토대장정 중이다.제주도를 한바퀴 도는 제주 대장정이다. oo대측은 5시 30분쯤에 도착한다고 하며오후 3시에 한라봉차를 60잔 주문했다.옷도 다 젖었는데 카페에 방문해도 되는지도 물었다.카페 주인은 승낙했고 플라스틱 의자도 준비하여걸레로 닦았다고 한다. 학생들이니 가격 할인을 요구하여 500원 할인을제안했더니 그것밖에 할인이 안되냐고 하며오후 5시 30분까지 한라봉차 60잔을 주문한 것이다. 그리고 주문한 한라봉차를 60잔과 의자도 준비하며 학생들을 기다렸다. 그런데 높은 분이 오더니 행사가 취소되었다고 하며한라봉 차 주문을 취소한다고 하였다.그 시간이 오후 5시 10분이다.한라봉 차 다 만들어 준비해 놨는데20분 전에 취소시킨 것이다..
슈퍼밴드 우승한 4인조 밴드 호피폴라 호피폴라는 아이슬란드어로 뜻은 이다. 보컬 - 하현상(21): 서울예대보컬 - 아일(25): 버클리 음대기타 - 김영소(18): 한림예고 3학년첼로 - 홍진호(34): 독일 뷔어츠부르크 음대 석사 이렇게 4명으로 구성된 밴드 호피폴라는지난 jtbc 슈퍼밴드에서 우승을 차지하였다. 그런데 악기 구성이 조금 이상하다.전통적인 밴드는 기타, 드럼, 베이스, 키보드의구성으로 되어 있고, 보컬은 기타 치는 사람이 부르거나홀로 부르기도 한다. 그런데 호피폴라는 이런 악기 구성에서 벗어나기타와 첼로가 연주를 한다.베이스나 드럼, 키보드가 필요한 음악을 할 때는아마 세션을 쓰기도 하겠지만,그들은 기타와 첼로로 음악적 감정을 공유한다.악기 구성 자체가 고정관념을 깬다. 멤버들은 홍진..
심폐소생술로 아기를 살린 경찰관 학교에서 심폐소생술 교육을 요즘은 많이 한다.아이들도 심폐소생술을 익혀 어른들을 살린뉴스도 가끔 볼 수 있다. 그런데 경찰관이 아기를 심폐소생술로 살려서화제가 되고 있다. 대구에서 한 남자는 윗옷도 안입은 상태로다급하게 달서구 두류3동 파출소에 뛰어든다.16개월된 아이가 잠을 자다가 숨을 쉬지 않다급한 나머지 가까운 파출소를 찾은 것이다. 파출소에 뛰어들면서 다급하게도와달라고 외친다. 경찰들은 출입문 밖으로 뛰쳐나가아이의 상태를 살핀다. 근무자 중 김한진 경사는응급처치 자격증이 있어심폐소생술을 실시하였다.기도에 혹시 모를 이물질이 있을지도 몰라하임리히법도 시행하였다. 하임리히법은 등뒤에서 양팔로 아이를 잡고배 주변을 잡고 세게 위로 밀어 올려기도에 걸린 이물질을 제거하는 ..
한국 록의 대부 신중현 신중현은 1938년생으로 2019년 현재 81세이다.81세인데도 아직도 기타를 손에서 놓지 않는다고 한다.연세도 있으신데, 그 열정은 젊은이 못지 않다. 아들은 시나위에서 활동했던 기타리스트 신중현둘째도 기타리스트 신윤철셋째는 드러머 신석철이다. 신중현이 태어났을 때는 일제 식민지 시기였다.신중현은 아버지를 따라 일제의 수탈에서 비교적 자유로운만주를 떠돌았다고 한다. 한국전쟁으로 모든 가족을 잃은 신중현은공장 생활을 시작한다. 그때 라디오에서 들은 록음악에 매료되어혼자서 기타를 독학했다고 한다. 어려운 공장일을 마치고 나서 혼자 치는기타 소리로 달랬다고 한다.어느 덧 연습을 많이 하게 되어 수준급 연주자가 되었다. 그러자 1958년 미8군 무대에서 설 수 있는 기회가 생겼다.록음악..
펜스룰 언급하여 강의 배제된 강사 서울 숙명여대에서 강의하던 이모 강사가sns에 글을 올렸다가 다음 학기에 강의를하지 못하게 되었다. 글의 내용은 펜스룰 내용이었다. 펜스룰이란 미국 펜스 부통령이 하원의원일 때인터뷰를 한 것에서 유래되었다. 그는 인터뷰에서 아내를 제외한 여성과 단둘이 식사를 하지 않고,아내 없이는 술자리에 가지 않는다고 한 말에서펜스룰이 생긴 것이다. 여성들과 불미스러운 일에 말려들고 싶지 않은 심정의인터뷰였는데,해석에 따라 아내를 제외한 다른 여성과는아예 교류를 하지 않겠다는 의미로 해석될 여지가 있다. 숙명여대 강사는 인스타그램에짧은 치마나 노출이 심한 의상을 입은 사람이 지나가면고개를 돌려 다른 데를 본다.괜한 오해를 사고 싶지 않기 때문이라고 글을 올렸다. 여대에 가면 바닥을 보..
스티브유(유승준) 한국에 왜 오려 하는지? 90년대 절정의 인기를 받고 활동하면서군대는 남자가 꼭 가야한다고 떠벌리다가결국 미국 시민권을 얻어 병역을 회피한스티브유가 한국땅을 밟을 수 있게 된다. 대법원에서 그렇게 판결이 났다.이번 판결을 보고 나 같이 빽없고 미국 시민권 같은 것을 모르는미련한 사람만 군대를 갔다 와야 했나 보다. 유승준이라고 말하고 싶지도 않다.그는 미국인 스티브유이기 때문이다. 한편 참 철면피 같다는 생각이 든다.병역 의무가 해제되는 38살에 맞춰서재외동포 비자 발급을 신청하니 말이다. 그리고 미국 시민권을 얻어 병역 기피한 것을반성한다고 말한다.지금이라도 군대를 가고 싶은 심정이라고 하면서...뻔히 병역의무 해제가 되는 나이가 지난 걸 알고그따위 말로 병역의무를 다한 나같은 사람들..
이열음 정글의 법칙 대왕조개 채취로 곤혹 SBS 에서 대왕조개를채취하여 요리해 먹는 모습이태국 sns를 타고 퍼졌다. 문제는 대왕조개가 멸종 위기종으로보호받고 있는 조개이기 때문에태국인들은 분노하고 있다. 태국 사법 당국도 대왕조개를 채취하여요리한 이열음 씨를 엄벌에 처하겠다고 한다. 태국 국립공원법과 야생동물보호법 위반 혐의를받고 있는데 5년 이하 징역형을 받을 수 있는사안이라고 한다. 제작진은 사과를 했지만국립공원 책임자는 형사사건이므로고발을 취하하지는 않을 것이라고 한다. 태국에 이열음 씨가 촬영을 끝내고 돌아갔다 해도추적하겠다고 한다. 정글의 법칙을 보면 야생에서 사냥이나 채취하며너무 먹는 것 위주로 보여 주는 것 같았다.정글이라면 좀더 아름다운 자연과 신비로움 가득한환경을 보여 주는 것이 더 좋..
미국 대통령 전용차 세상에서 가장 안전한 차로 불리는 는미국 대통령 전용차이다.차량 무게가 8톤이나 되는 육중한 차로방탄 리무진 차량이다. GM에서 제작하는 캐딜락 원을 개조한 차량으로미국 대통령이 애용하는 차량이다.길이는 5.5미터 정도 되고엔진은 6.2리터나 된다. 외부 총격이나 폭발물에도 전혀 이상없을 만큼튼튼하고 견고하게 만들었다.유리도 방탄인데 두께가 13cm나 된다. 차체는 특수강, 알루미늄, 티탄, 세라믹 등특수한 물질로 만들어어떤 외부 충격에도 강하다. 타이어가 이상이 생겼어도수십 킬로미터를 주행할 수 있다.특히 연료 탱크 폭발에 대비하여특수 금속으로 만들어 안전하다. 트럼프 대통령이 방한 했을 때뒷창문을 열지 않고 왜 인사를 할까? 했는데창문은 운전석만 7.6cm정도만 열리도록제작되었다고..